‘आहार और व्यायाम के बावजूद मेरा Blood Sugar स्तर बढ़ गया। क्या मैं नारियल पानी और तरबूज का जूस गलत तरीके से पी रहा था?’

Sugar से पीड़ित लोगों के लिए, फलों के रस-घर पर बने और प्राकृतिक होने के बावजूद-चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। भले ...
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खाली पेट हरड़ खाने के 5 जबरदस्त फायदे: पाचन, डिटॉक्स, इम्युनिटी बूस्ट और सेहत के लिए रामबाण उपाय!

खाली पेट हरड़ खाने से कई तरह की समस्याएं दूर हो सकती हैं। जानें इसके सेवन के फायदे। हरड़ के ...
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Sun Tan Removal Remedy: गर्मियों में सन टैनिंग हटाने के 7 घरेलू उपाय

सन टैन हटाने के घरेलू उपायटैनिंग हमारी त्वचा के लिए एक आम समस्या बन सकती है, क्योंकि सूरज की हानिकारक ...
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किडनी स्टोन से राहत: पत्थरचट्टा के प्राकृतिक उपाय और फायदे

पथरी के लिए पत्थरचट्टा का उपयोग कैसे करें: पत्थरचट्टा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। पथरी के लिए इसका उपयोग करने ...
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गोंद कतीरा खाने के से 6 अद्भुत फायदे आप जान कर हेरान हो जायेगे

गोंद कतीरा: सेहत का खजाना गोंद कतीरा एक बहुपयोगी प्राकृतिक तत्व है, जिसका उपयोग औषधीय, खाद्य और सौंदर्य उत्पादों में ...
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खाली पेट मेथी का पानी पीने के 4 फायदे

Image Credit- Pinterest रोज सुबह खाली पेट मेथी का पानी पीना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकता है। ...
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7 योग आसन जो स्वाभाविक रूप से आंखों की रोशनी में सुधार करते हैं

आंखों की रोशनी में सुधार करने के लिए योग आसन ये हैं नेत्र योग कैसे करें हमारे आस-पास की दुनिया ...
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किडनी और लीवर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए 6 इनडोर व्यायाम

किडनी और लीवर के लिए सर्वश्रेष्ठ इनडोर व्यायाम जब हमारे शरीर को विषमुक्त करने की बात आती है, तो हमारी ...
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Karisma Kapoor weight loss : करिश्मा कपूर ने 25 किलो वजन कैसे घटाया, जानिए उनके आसान डाइट टिप्स

Karisma Kapoor weight loss: करिश्मा कपूर (Karisma Kapoor) अपने शानदार फैशन और एक्टिंग के लिए जानी जाती हैं बॉलीवुड की ...
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