Homemade Bhringraj Oil: आयुर्वेद में भृंगराज को केशराज यानी बालों का राजा कहा जाता है। यह जड़ी-बूटी प्राचीन काल से बालों की कई समस्याओं जैसे झड़ना, रूसी, कमजोर बाल, पतले बाल और समय से पहले सफेद होने को दूर करने के लिए इस्तेमाल की जाती रही है। बाजार में उपलब्ध ज्यादातर तैयार तेलों में केमिकल, सुगंध या प्रिजर्वेटिव मिले होते हैं, जो लंबे समय में स्कैल्प और बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए घर पर खुद शुद्ध भृंगराज तेल बनाना सबसे सुरक्षित, प्रभावी और किफायती तरीका है। यह पूरी तरह प्राकृतिक होता है और कोई साइड इफेक्ट नहीं देता।
सामग्री
इस तेल को बनाने के लिए आपको मुख्य रूप से ताजा भृंगराज के पत्ते या भृंगराज पाउडर और आधार तेल चाहिए। आधार तेल के रूप में नारियल तेल सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है क्योंकि यह ठंडक देता है और ज्यादातर लोगों के लिए उपयुक्त रहता है। सर्दियों में तिल का तेल भी अच्छा विकल्प है। वैकल्पिक सामग्री के तौर पर आंवला पाउडर, ताजा एलोवेरा जेल, मेथी दाने या गुड़हल के फूल-पत्ते मिलाए जा सकते हैं। ये अतिरिक्त पोषण देते हैं और तेल की प्रभावशीलता बढ़ाते हैं।
Bhringraj Oil बनाने की विधि
सबसे पहले ताजा भृंगराज के पत्तों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें ताकि कोई नमी न रहे, क्योंकि नमी से तेल खराब हो सकता है। फिर इन्हें मोटा-मोटा पीस लें या बारीक काट लें। अगर भृंगराज पाउडर इस्तेमाल कर रहे हैं तो सीधे इस्तेमाल कर सकते हैं। एक मोटे तले की कढ़ाई या पैन में नारियल तेल या तिल का तेल डालें। इसे धीमी आंच पर हल्का गर्म करें। इसमें भृंगराज पेस्ट या पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं। अगर आंवला, एलोवेरा या मेथी मिलाना चाहते हैं तो अब डाल दें। धीमी आंच पर 20 से 40 मिनट तक पकाएं। बीच-बीच में चलाते रहें ताकि तेल जले नहीं। जब तेल का रंग गहरा हरा या काला हो जाए और भृंगराज का सारा अर्क तेल में घुल जाए तब गैस बंद कर दें। मिश्रण को पूरी तरह ठंडा होने दें। फिर साफ सूती कपड़े या महीन छलनी से छान लें। तैयार तेल को साफ और सूखी कांच की बोतल में भरकर ठंडी और अंधेरी जगह पर रखें। इस तरह बना तेल 6 से 12 महीने तक अच्छा रहता है।
Bhringraj Oil बनाने के खास टिप्स
हमेशा धीमी आंच पर ही पकाएं क्योंकि तेज आंच से तेल के पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं। ज्यादा प्रभाव के लिए आंवला या एलोवेरा जरूर मिलाएं। छानने से पहले मिश्रण पूरी तरह ठंडा हो जाए ताकि नमी न आए और तेल खराब न हो। कांच की बोतल में रखने से तेल लंबे समय तक ताजा रहता है। अगर ज्यादा मात्रा में बना रहे हैं तो कुछ हिस्सा फ्रिज में रख सकते हैं।
Bhringraj Oil फायदे
यह घर का बना Bhringraj Oil बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और झड़ने की समस्या काफी कम कर देता है। स्कैल्प में खून का दौरा बढ़ाता है जिससे नए बाल उगते हैं और बाल घने हो जाते हैं। नियमित इस्तेमाल से बाल मुलायम, चमकदार और मजबूत बनते हैं। रूसी और खुजली से छुटकारा मिलता है। समय से पहले सफेद होने वाले बालों को काला बनाए रखने में भी यह बहुत मदद करता है। इसके अलावा यह बालों को प्रदूषण, धूप और तनाव से बचाता है। Bhringraj Oil लगाने से स्कैल्प को आराम मिलता है और अच्छी नींद भी आती है।
Bhringraj Oil उपयोग का तरीका
हफ्ते में दो से तीन बार स्कैल्प और बालों की अच्छी मालिश करें। तेल लगाने के बाद कम से कम एक घंटा या पूरी रात छोड़ सकते हैं। फिर हल्के हर्बल शैम्पू से धो लें। आप इसे हेयर मास्क में भी मिलाकर लगा सकते हैं। बच्चे, बुजुर्ग और संवेदनशील स्कैल्प वाले लोग भी इसे इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन पहले थोड़ा सा टेस्ट जरूर करें।
सावधानियां
Bhringraj Oil लगाने से पहले हाथ पर पैच टेस्ट कर लें और 24 घंटे देखें कि कोई एलर्जी तो नहीं होती। अगर स्कैल्प पर घाव, गंभीर संक्रमण या खुले घाव हैं तो इस्तेमाल न करें। तेल हमेशा साफ बोतल में रखें और नमी से बचाएं। गर्भवती महिलाएं या कोई दवा ले रही हैं तो पहले डॉक्टर से पूछ लें। आयुर्वेदिक उपाय धीरे-धीरे असर दिखाते हैं इसलिए धैर्य रखें और नियमित इस्तेमाल करें। साथ में संतुलित आहार और पानी भी ज्यादा पिएं।
घर का बना Bhringraj Oil बालों की देखभाल का सबसे अच्छा और सुरक्षित तरीका है। अगर आपके पास ताजा भृंगराज उपलब्ध है तो जरूर ट्राई करें। कुछ हफ्तों में ही फर्क दिखने लगेगा और आपके बाल मजबूत, घने और स्वस्थ हो जाएंगे।
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